ヨガマットの上手な選び方とは

1. 親指で押して、ヨガマットを押した場所に現れる跡が長時間跳ね返らない場合は、弾力性が十分ではないことを示します。 多くのPVCマットは6MMと記載されていますが、素材はまったく十分ではなく、約1.1-1.2KGしかなく、必然的に密度が不足し、弾力性が低下します。 1.4-1.5kgの6MM PVCマットは、ヨガ実践者の膝と軟部組織を効果的に保護するのに十分な弾力性があるのは正常です。

2. 小さなヨガマットを濡らし、汗をかいた後の状況を真似して、滑るかどうかを確認します。 滑る場合は、PVC フォームの粒子が小さすぎることが原因です。 TPE マットは一般に滑りません。

3. 消しゴムを使ってヨガマットを拭き、素材が壊れやすいかどうか試してください。 これは PVC マットをテストするのに最適な方法です。

4. ヨガマットの素材に注意し、環境に優しいものを選択してください。 従来のヨガマットはPVCで作られていますが、これは長期的なプラスチック汚染の原因となり、環境汚染の原因となります。 また、放出されるプラスチックの臭いもエクササイズの効果に影響を与える可能性があります。

5.環境に優しいヨガマットは天然ラテックス、麻などの天然素材で作られており、PVCは含まれておらず、TPEは現在環境に優しい人気のヨガマットです。